מעסה. עיר: באר שבע.
Светлана Верховский — מאסטר ביופי בבאר שבע. צפו בעבודות, ביקורות, הזמנת תור אונליין דרך BB Link.



"הרמוניה בחיים ובגוף"
סבטלנה ורחובסקי היא מומחית ליופי ולבריאות בבאר שבע, "הרמוניה של יופי ובריאות". המשימה של סבטלנה היא לעזור לאנשים למצוא הרמוניה בחיים ובגוף. היא בטוחה שבעזרת טכנולוגיות חדשות אפשר לשפר באופן איכותי את המצב ואת ההרגשה.
סבטלנה מציעה גישה מקיפה לרווחה שלכם: סוגים שונים של עיסוי - אנטי-צלוליט, קלאסי, לימפטי, ספורטיבי, מרגיע, בריאותי וארומתרפי - וגם רפלקסולוגיה וארומתרפיה.
השירותים שלה כוללים גם כושר לנשים ולגברים, אימונים פונקציונליים ושיקום לאחר לידה, ייעוץ תזונתי, נטורופתיה ואימון לבריאות, מדיטציות ותרגולי הרפיה.
סבטלנה מקדישה תשומת לב מיוחדת לטיפולי ספא, לעטיפות ולטיפולי גוף מכשיריים, ועוזרת בעיצוב הגוף ובהפחתת היקפים. אצל סבטלנה אפשר גם לעשות ניקוי פנים, פילינגים, טיפוח פנים, טיפולי אנטי-אייג'ינג וליפטינג, ולקבל ייעוץ - גם אונליין.
עיסוי קלאסי הוא טכניקה שהוכיחה את עצמה לאורך שנים, שעוזרת לגוף להירגע ולהתאושש. המטפלת עובדת בהדרגה על שרירי הגב, הצוואר, הכתפיים ואזורים נוספים בעזרת ליטופים, שפשופים, לישה ורטט עדין. העיסוי משפר את זרימת הדם והלימפה, ומשחרר מתח ונוקשות בשרירים שהצטברו בגלל עבודה בישיבה או מאמץ גופני. אחרי הטיפול מגיעה תחושת קלילות, והעור נעשה חלק וגמיש יותר. לאפקט מתמשך מומלץ לעשות סדרת עיסויים או לבוא באופן קבוע, בקצב שנוח לך.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪200
עיסוי מרגיע הוא טיפול גוף עדין, שנועד למנוחה אמיתית ולהטענת כוחות. המטפלת עובדת בתנועות רכות ועוטפות, בלחץ מתון ונעים, בלי עבודה אינטנסיבית על השרירים. עיסוי כזה עוזר לשחרר את המתח שהצטבר, להתנתק מדאגות היומיום ולהרגיש את הגוף רפוי וקליל. האווירה השלווה והמרקמים הנעימים של השמנים משלימים את תחושת הרוגע העמוק. זו בחירה טובה גם להיכרות ראשונה עם עיסוי וגם לפינוק קבוע לעצמך.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪250
עיסוי לימפטי (ניקוז לימפטי) הוא טכניקה עדינה של תנועות איטיות וקצובות לאורך מסלולי הלימפה. מטרתו לתמוך בניקוז הטבעי של הנוזלים מהרקמות, ולכן הלחץ קל והתנועות רכות ורציפות. אחרי הטיפול תחושת הנפיחות והכבדות פוחתת, הגוף מרגיש קליל וקווי המתאר נראים מוגדרים יותר. ניקוז לימפטי משתלב היטב עם טיפולי גוף ופנים אחרים ומגביר את השפעתם. לתוצאה מתמשכת מומלץ לעשות סדרת טיפולים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪150
עיסוי ספורטיבי הוא טכניקה אינטנסיבית, שעוזרת לשרירים להתכונן למאמץ ולהתאושש ממנו מהר יותר. המעסה עובדת לעומק על השרירים, הגידים והאזורים התפוסים, ומשלבת לישה, שפשוף ומתיחות. העיסוי משחרר את תחושת השרירים ה"תפוסים" והעייפות, ומחזיר לשרירים גמישות וקלילות בתנועה. העוצמה מותאמת להרגשה ולרמת הפעילות הגופנית. עיסוי כזה מועיל לא רק לספורטאים, אלא לכל מי שמתאמן באופן קבוע או נמצא הרבה בתנועה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪250
עיסוי אנטי-צלוליט הוא טכניקה ידנית אינטנסיבית לאזורים שבהם מופיע לרוב "עור התפוז": ירכיים, ישבן, בטן וזרועות. המטפלת משתמשת בלישה ובשפשוף נמרצים ובטכניקות מיוחדות, שמגבירים את זרימת הדם והלימפה ברקמות. העיסוי עוזר להפחית את תחושת הנפיחות והכבדות, והעור נעשה חלק ומוצק יותר. בסדרת טיפולים אי-הסדירויות במרקם העור נעשות פחות בולטות - אם כי צלוליט הוא מאפיין טבעי של העור, והעיסוי אינו מעלים אותו לצמיתות. את התוצאה הטובה ביותר משיגים בסדרת טיפולים, בשילוב תנועה, שתייה מספקת וטיפוח ביתי.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪150
עיסוי בריאותי מתמקד באזורים שבהם המתח מצטבר בדרך כלל - הגב, הצוואר, הכתפיים והגב התחתון. המעסה בודקת את ההרגשה ומתאימה את הטכניקות, העוצמה וסדר התנועות לבקשה שלך. טיפולים קבועים עוזרים לשחרר נוקשות, להחזיר לגוף תנועתיות וקלילות ולשפר את ההרגשה הכללית. העיסוי מתאים במיוחד למניעת מתח שרירים בעבודה יושבנית ובעומס גבוה. לתוצאה עמידה מומלץ לבצע סדרת טיפולים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪250
עיסוי ארומתרפי משלב טכניקות עיסוי רכות ומרגיעות עם השפעתם של שמנים אתריים טבעיים. השמנים נבחרים לפי מצב הרוח וההעדפות שלך: יש ניחוחות שמרגיעים ועוזרים להפיג לחץ, ויש כאלה שמעוררים וממלאים באנרגיה. תנועות זורמות ועוטפות מרפות את השרירים, והניחוחות משלימים את תחושת המנוחה העמוקה. אחרי הטיפול העור רך, רווי לחות ומדיף ריח נעים. זו הדרך המושלמת להיטען מחדש אחרי שבוע עמוס ולהקדיש זמן לעצמך.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪250
רפלקסולוגיה היא שיטה מרגיעה של מגע עדין בנקודות מסוימות בכפות הרגליים. המטפלת עובדת על אזורי ההשתקפות בעזרת לחיצות ותנועות עיסוי. הטיפול מעניק רוגע עמוק, עוזר לשחרר מתח ועייפות ומחזיר תחושת קלילות לרגליים. רבות מספרות שאחרי הטיפול קל להן יותר להתנתק מהשגרה ולנוח בשלווה. זו הזדמנות נהדרת לעצור ולהקדיש זמן לעצמך.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪150-250
עיסוי פנים הוא טיפול שמרגיע וממצק בו-זמנית. טכניקות עיסוי מקצועיות משפרות את זרימת הדם, משחררות מתח שרירי ועוזרות להפחית נפיחות. אחרי העיסוי העור נראה רענן יותר ותווי הפנים - נינוחים יותר. אפשר לבצע את העיסוי כטיפול עצמאי או כחלק מטיפול פנים. זו הזדמנות נהדרת להתנתק מהשגרה ולהקדיש זמן לעצמך.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
עיצוב גזרה הוא תוכנית טיפולי גוף, שמטרתה צללית מתוחה יותר ושיפור איכות העור באזורים הבעייתיים. התוכנית יכולה לכלול שיטות מכשיריות, מיוסטימולציה, פרסותרפיה, עטיפות וטכניקות עיסוי - והשילוב ביניהן מותאם אישית. הטיפולים עוזרים להפוך את קווי המתאר של הגוף למוגדרים יותר, את העור למוצק יותר ואת אי-הסדירויות במרקם - לפחות בולטות. זהו טיפול קוסמטי שאינו מחליף ירידה במשקל, אבל משלים מצוין אורח חיים פעיל ותזונה מאוזנת. לתוצאה מורגשת מומלצת סדרת טיפולים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
תוכנית להפחתת היקפים היא סדרת טיפולי גוף מכשיריים, שעוזרת להפוך את הצללית למתוחה יותר. הטיפולים מתמקדים באזורים בעייתיים מקומיים - בטן, ירכיים, ישבן, זרועות - משפרים את טונוס העור ומפחיתים את תחושת הנפיחות. התוכנית מותאמת אישית ויכולה לשלב שיטות שונות לטיפול בגוף. זהו טיפול קוסמטי: הוא אינו מחליף תזונה ופעילות גופנית, אבל משלים אותן היטב ועוזר לראות תוצאות מהר יותר. לשינוי מורגש מומלצת סדרת טיפולים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪350
ליפטינג גוף הוא טיפולים למיצוק ולהידוק העור באזורים שבהם הוא מאבד מגמישותו: בטן, ירכיים, ישבן, זרועות ואזור המחשוף. משתמשים בטכנולוגיות מכשיריות ובתכשירים מקצועיים, שמעודדים את ההתחדשות הטבעית של העור ומשפרים את צפיפותו. העור נעשה בהדרגה חלק ומתוח יותר, וקווי הגוף - מוגדרים יותר. הטיפולים נוחים ואינם דורשים זמן החלמה. הם מתאימים במיוחד אחרי ירידה במשקל, אחרי הריון ובירידה במיצוק העור עם הגיל.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפולים נגד צלוליט הם טיפוח גוף מקיף, שמטרתו מראה חלק ואחיד יותר של העור באזורים הבעייתיים. הטיפול יכול לכלול שיטות מכשיריות, עיסוי אנטי-צלוליט, עטיפות ותכשירים מקצועיים עם חומרים פעילים. הטיפולים משפרים את זרימת הדם במיקרו-כלי הדם, עוזרים להפחית נפיחות ומעניקים לעור גמישות. כבר אחרי המפגשים הראשונים מורגשת קלילות, ובסדרה אפקט "קליפת התפוז" פוחת באופן ניכר. התוצאה הטובה ביותר מושגת בשילוב אורח חיים פעיל ותזונה נכונה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפולי גוף מכשיריים עוזרים לעבוד על קווי הגוף ועל איכות העור ללא ניתוח. בהתאם למטרה משתמשים בטכנולוגיות שונות - גלי רדיו (RF), עיסוי ואקום-רולר, קוויטציה ושיטות נוספות, המותאמות באופן אישי. הטיפולים מכוונים לשיפור מיצוק העור ולהפחתת צלוליט, נפיחות ומאגרי שומן מקומיים. המפגשים נוחים, ורבות מרגישות קלילות נעימה כבר אחרי הטיפול הראשון. לתוצאה נראית לעין מומלצת סדרת טיפולים, לצד שתייה מספקת, תזונה מאוזנת ופעילות גופנית.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
עטיפות גוף הן טיפול שבו מורחים על העור תכשיר פעיל, ואז עוטפים את הגוף כדי להגביר את השפעתו. בהתאם למטרה משתמשים בתכשירים על בסיס אצות, חימר, שמנים ורכיבים נוספים - עם אפקט מלחלח, ממצק או מנקז. העטיפה עוזרת להפוך את העור לחלק, רך ומוצק יותר ולהפחית את תחושת הנפיחות. הטיפול מלווה בחמימות נעימה וברוגע עמוק. עטיפות משתלבות היטב עם עיסוי ועם טיפולי גוף מכשיריים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪100
טיפולי ספא הם טקסי טיפוח לגוף, שמשלבים דאגה לעור עם מנוחה אמיתית. התוכנית יכולה לכלול עיסוי, פילינג גוף, עטיפות ושלבים נעימים נוספים - בהתאם לטקס שבחרת. הפילינג מחדש את העור בעדינות, העטיפה מזינה ומעניקה לו לחות, והעיסוי עוזר להירגע ולשחרר מתח. אחרי הטיפול העור חלק, רך וקטיפתי, והגוף קליל ורגוע. טקס ספא הוא דרך מצוינת לעצור לרגע בלו"ז עמוס - או לשמח אדם יקר.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפולים בצלקות נועדו לשפר את המראה של סימנים בעור - פוסט-אקנה, צלקות אחרי פציעות, חתכים ופגיעות אחרות. הקוסמטיקאית מעריכה את סוג הצלקת, את "גילה" ואת עומקה, ובוחרת את השיטה המתאימה: מיקרונידלינג, פילינגים, טכנולוגיות מכשיריות או לייזר. המטרה - להאחיד את פני העור, לרכך את המעבר בין הצלקת לעור שמסביב ולהאחיד את הגוון. טיפול בצלקות דורש סבלנות: התוצאה מתפתחת בהדרגה ונראית אחרי סדרת טיפולים. גם צלקות ותיקות אפשר בדרך כלל לטשטש באופן ניכר.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפולים בסימני מתיחה עוזרים לטשטש אותם ולהאחיד את מרקם העור. סימני מתיחה (סטריה) מופיעים בעקבות שינוי חד במשקל, במהלך הריון, בתקופות של גדילה מהירה או שינויים הורמונליים. השיטה נבחרת לפי "גיל" הסימנים וצבעם: מיקרונידלינג, שיטות מכשיריות, פילינגים ותכשירים פעילים המעודדים את התחדשות העור. סימני מתיחה טריים בגוון ורדרד מגיבים טוב יותר לטיפול, אבל גם את המראה של סימנים ותיקים אפשר לשפר. בדרך כלל נדרשת סדרת טיפולים, והתוצאה מתפתחת בהדרגה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
ניקוי פנים מקצועי הוא טיפול הבסיס שממנו מתחיל טיפוח עור נכון. הקוסמטיקאית מנקה בעדינות את הנקבוביות מלכלוך, מעודפי סבום ומתאי עור מתים, ובוחרת את השיטה המתאימה בדיוק לעור שלך: ניקוי אולטרסוני, ידני או משולב. הטיפול כולל הסרת איפור, הכנת העור, הניקוי עצמו, מסכה מרגיעה וטיפוח מסכם. אחרי הניקוי העור "נושם" בקלות, נראה רענן יותר וקולט טוב יותר את הטיפוח הביתי. ניקויים קבועים עוזרים לשמור על איזון העור ומפחיתים הופעה של פגמים חדשים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
פילינג מקצועי הוא חידוש מבוקר של השכבה העליונה של העור באמצעות חומצות או אנזימים. ההרכב והריכוז נבחרים באופן אישי: מפילינגים עדינים שפשוט מעניקים זוהר, ועד פילינגים אינטנסיביים יותר שמטפלים בגוון לא אחיד, בסימני פוסט-אקנה ובקמטוטים. הפילינג מסיר תאי עור מתים, מאחיד את המרקם ומעודד את ההתחדשות הטבעית של העור. בדרך כלל מבצעים סדרת טיפולים, לרוב בסתיו ובחורף, כשהשמש פחות חזקה. תנאי הכרחי אחרי פילינג - שימוש יומיומי בקרם הגנה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפול פנים מטפח הוא שילוב של שלבים שמותאם לסוג העור ולמצבו הנוכחי. בהתאם למטרות, הטיפול כולל ניקוי, פילינג עדין, סרומים עם חומרים פעילים, עיסוי ומסכה מקצועית. טיפוח כזה משלים לעור את מה שחסר לו: לחות, הזנה, שיקום מחסום ההגנה או הרגעה אחרי עומס. הטיפול נעים כשלעצמו - זמן של מנוחה ופינוק לעצמך. התוצאה נראית מיד: העור רך, רענן ומטופח.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפול אנטי-אייג'ינג הוא גישה מקיפה לשמירה על גמישות, מיצוק ורעננות העור. הטיפול יכול לכלול טכניקות ליפטינג, שיטות מכשיריות, סרומים פעילים, פילינגים ומסכות מקצועיות, המותאמים לגיל ולמצב העור. המטרה - לתמוך בתהליכי ההתחדשות הטבעיים, לשפר את איכות העור ולהעניק לתווי הפנים מראה רענן ונינוח יותר. הטיפוח פועל בעדינות ובזהירות, ללא התערבויות קיצוניות. טיפולים קבועים לצד טיפוח ביתי נכון עוזרים לשמור לאורך זמן על מראה צעיר ומטופח.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
טיפול ליפטינג נועד להעניק לעור מראה מתוח יותר ולקווי מתאר פנים חדים יותר. הקוסמטיקאית עובדת על מיצוק העור בעזרת טכניקות מקצועיות: שיטות מכשיריות, מסכות וסרומים ממצקים וטכניקות עיסוי ייעודיות. העור נראה מוצק וגמיש יותר, וקו הלסת מוגדר יותר. תחושת הרעננות מורגשת מיד, ובסדרת טיפולים התוצאה בולטת ועמידה יותר. זו דרך עדינה לשמור על עור צעיר בלי הזרקות.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
קוסמטיקה מכשירית כוללת טיפולים שבהם משתמשים במכשירים קוסמטיים מקצועיים: גלי רדיו (RF), אולטרסאונד, מיקרו-זרמים, ואקום, טכנולוגיות אור ושיטות נוספות. המכשיר מאפשר לטפל בעור בצורה מדויקת ומבוקרת ולתת מענה למטרות ספציפיות - מניקוי ולחות ועד מיצוק ושיפור המרקם. השיטה והפרמטרים נקבעים לאחר ייעוץ, בהתאם למצב העור ולתוצאה הרצויה. רוב הטיפולים המכשיריים נוחים ואינם דורשים זמן החלמה ממושך. ההשפעה מצטברת, ולכן מומלץ לבצע אותם בסדרה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
אימונים אישיים עוזרים להביא את הגוף לכושר, לחזק את השרירים ולהרגיש יותר אנרגיה בכל יום. התוכנית נבנית לפי רמת הכושר, המטרות וההרגשה - הפחתת היקפים, חיזוק שרירים, שיפור היציבה או טונוס כללי. המאמנת מקפידה על ביצוע נכון של התרגילים ומעלה את העומס בהדרגה. אימונים קבועים נותנים תוצאה מורגשת: הגוף נעשה מוצק וחזק, וההרגשה ומצב הרוח - טובים יותר.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪350
אימונים אישיים עוזרים להביא את הגוף לכושר, לחזק את השרירים ולהרגיש יותר אנרגיה בכל יום. התוכנית נבנית לפי רמת הכושר, המטרות וההרגשה - הפחתת היקפים, חיזוק שרירים, שיפור היציבה או טונוס כללי. המאמנת מקפידה על ביצוע נכון של התרגילים ומעלה את העומס בהדרגה. אימונים קבועים נותנים תוצאה מורגשת: הגוף נעשה מוצק וחזק, וההרגשה ומצב הרוח - טובים יותר.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪350
אימון פונקציונלי הוא אימון שבו התרגילים מחקים תנועות טבעיות מחיי היומיום. העבודה מתבצעת על כמה קבוצות שרירים בבת אחת: מתפתחים כוח, סיבולת, קואורדינציה ושיווי משקל. העומס מותאם לרמת הכושר, ואפשר לבצע את התרגילים עם משקל הגוף או עם ציוד קטן. אימונים כאלה עוזרים לחזק את שרירי הליבה, לשפר את היציבה ולהרגיש בטוחים יותר בתנועה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪150
תוכנית שיקום לאחר לידה עוזרת להחזיר לגוף בעדינות את הטונוס והצורה אחרי הלידה. האימונים נבנים בהדרגה: קודם תרגילי נשימה ועבודה עדינה עם שרירי הבטן ורצפת האגן, ואחר כך חיזוק הגב, הידיים והרגליים. העומס מותאם אישית - לפי ההרגשה, הזמן שעבר מהלידה ורמת הכושר. אימונים קבועים עוזרים להרגיש חזקה, להחזיר את הביטחון בגוף ולהתמודד בקלות רבה יותר עם המטלות היומיומיות.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪350
ייעוץ תזונתי עוזר לבנות תזונה מאוזנת, ששומרת על אנרגיה, הרגשה טובה ויופי. המומחית שואלת על הרגלי האכילה, אורח החיים והמטרות, ולאחר מכן נותנת המלצות לתפריט ולסדר הארוחות. התזונה מותאמת כך שתהיה מגוונת, נעימה ותשתלב בקלות בשגרה. תזונה נכונה משלימה היטב טיפולי גוף ואימונים ועוזרת לשמור על התוצאה לאורך זמן.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪100
נטורופתיה היא גישה לשמירה על הרגשה טובה בעזרת אמצעים טבעיים והרגלים בריאים. בפגישה המומחית מדברת איתך על אורח החיים, התזונה, השינה והמנוחה, ומציעה המלצות שעוזרות לגוף להרגיש טוב יותר. בעבודה משתמשים באמצעים טבעיים, באלמנטים של ארומתרפיה, בהמלצות תזונה ובתרגולי הרפיה. נטורופתיה משתלבת היטב עם עיסוי, טיפולי גוף ותרגולי הרפיה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪150
אימון (קואצ'ינג) לבריאות הוא ליווי שעוזר לבנות הרגלים בריאים ולהגיע צעד אחר צעד למטרות שלך. יחד עם המומחית מגדירים מה רוצים לשנות - תזונה, פעילות גופנית, שינה, רמת הלחץ - ובונים תוכנית מציאותית. הקואצ'רית תומכת, עוזרת לשמור על המוטיבציה ולעדכן את התוכנית לאורך הדרך. גישה כזו מאפשרת לשנות את אורח החיים בהדרגה ולאורך זמן.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ללא תשלום
מדיטציות ותרגולי הרפיה עוזרים לשחרר מתח, להרגיע את המחשבות ולהחזיר איזון פנימי. המומחית מלמדת טכניקות נשימה, ריכוז והרפיית שרירים, שקל לחזור עליהן לבד. התרגולים מתקיימים באווירה שקטה ומתאימים גם למי שמעולם לא עשתה מדיטציה. תרגול קבוע עוזר להתמודד בקלות רבה יותר עם לחץ, לנוח טוב יותר ולהרגיש רגועה יותר לאורך היום.
אפשרויות הטיפול:
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
ארומתרפיה היא טיפול מרגיע קצר בשמנים אתריים טבעיים. הניחוחות נבחרים לפי מצב הרוח וההרגשה שלך: חלקם עוזרים להירגע ולשחרר מתח, ואחרים מעוררים ומעניקים אנרגיה. השמנים משמשים לעיסוי אזורים נבחרים או כתערובות ארומטיות, שיוצרות אווירה של מנוחה. אפילו כמה דקות של הפסקה כזו עוזרות להתנתק ולהרגיש רגועה יותר. אפשר ליהנות מארומתרפיה כטיפול עצמאי או כתוספת נעימה לטיפולים אחרים. סבטלנה מקיימת גם סדנאות ארומתרפיה.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
התוויות נגד:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ₪50
טיפול באנרגיה כולל שיטות עדינות שמכוונות להרפיה עמוקה ולהחזרת האיזון הפנימי. המפגש מתקיים באווירה שקטה: המומחית עובדת עם הנשימה, הקשב ומצב ההרפיה, ועוזרת לשחרר את המתח שהצטבר. רבים מספרים שאחרי המפגש הם מרגישים קלילות, רוגע ומשב של כוחות חדשים. התרגולים משלימים היטב עיסוי, מדיטציות וטיפולי הרפיה אחרים.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ללא תשלום
ייעוץ טיפוח הוא הצעד הראשון לעור יפה ומטופח. הקוסמטיקאית בוחנת בתשומת לב את מצב העור, את סוגו ואת מאפייניו, ומשוחחת איתך על המטרות וההרגלים שלך. בסיום תקבלי תוכנית טיפוח ביתית אישית - במה להשתמש ובאיזה סדר, בבוקר ובערב - וגם המלצות לטיפולים שיעזרו להגיע לתוצאה מהר יותר. ייעוץ כזה עוזר להפסיק לבזבז כסף על מוצרים אקראיים ולבנות שגרת טיפוח שבאמת מתאימה לעור שלך.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ללא תשלום
ייעוץ אונליין הוא דרך נוחה לקבל עצה מקצועית בנושא טיפוח העור, בלי לצאת מהבית. את מספרת על המטרות שלך, מראה את העור בשיחת וידאו או שולחת תמונות, והקוסמטיקאית מנתחת את מצב העור ואת שגרת הטיפוח הנוכחית שלך. בסיום תקבלי המלצות לטיפוח ביתי והבנה אילו טיפולים יעזרו לך להגיע למטרות. הפורמט מתאים במיוחד למי שאין לה הרבה זמן או למי שגרה רחוק.
מה הטיפול מעניק:
למי זה מתאים:
משך הטיפול: שעה
מחיר: ללא תשלום
| טיפול | משך | מחיר |
|---|---|---|
| עיסוי קלאסי | שעה | ₪200 |
| עיסוי מרגיע | שעה | ₪250 |
| עיסוי לימפטי | שעה | ₪150 |
| עיסוי ספורטיבי | שעה | ₪250 |
| עיסוי אנטי-צלוליט | שעה | ₪150 |
| עיסוי בריאותי | שעה | ₪250 |
| עיסוי ארומתרפי | שעה | ₪250 |
| רפלקסולוגיה | שעה | ₪150-250 |
| הפחתת היקפים ומשקל | שעה | ₪350 |
| עטיפות גוף | שעה | ₪100 |
| כושר לנשים | שעה | ₪350 |
| כושר לגברים | שעה | ₪350 |
| אימון פונקציונלי | שעה | ₪150 |
| שיקום לאחר לידה | שעה | ₪350 |
| ייעוץ תזונתי | שעה | ₪100 |
| נטורופתיה | שעה | ₪150 |
| אימון לבריאות | שעה | ללא תשלום |
| מדיטציות | שעה | ללא תשלום |
| מדיטציה (סדנה) | שעה | ₪50 |
| תרגולי הרפיה | שעה | ₪200 |
| ארומתרפיה | שעה | ₪50 |
| טיפול באנרגיה | שעה | ללא תשלום |
| ייעוץ טיפוח | שעה | ללא תשלום |
| ייעוץ אונליין | שעה | ללא תשלום |
לפני הביקור הראשון מתקיימת פגישת ייעוץ: המומחית שואלת על ההרגשה, בודקת התוויות נגד אפשריות ומתאימה את תוכנית העיסוי, הטיפולים או האימונים האופטימלית. התוכנית הסופית ומספר המפגשים נקבעים באופן אישי.